Кажется, что всё держится только на силе воли
Анна Щеголихина · психолог
Психолог в Калининграде
Можно выдохнуть и разобраться в том, что давно крутится внутри. Очные сессии в центре города, без осуждения и оценок
● ~5 минут пешком от Северного вокзала
Запросы
С чем можно прийти
Чаще всего на первую встречу приходят не с конкретным запросом, а с ощущением, что справляться с жизнью своими силами уже не получается
ОтношенияКонфликты, отдаление, ощущение незамеченности рядом с близким человеком
ТревогаФоновое напряжение, которое не выключается даже перед сном
ВыгораниеСил почти нет, а останавливаться страшно. Хочется снова что-то чувствовать, кроме усталости
СамореализацияНе понимаю, туда ли иду. Откладываю решение месяцами, а все вокруг подсказывают «как надо»
Узнаёте себя?
Эти моменты часто приводят на первую встречу
Привычнее справляться в одиночку, чем признать, что нужна помощь
Напряжение не выключается, даже когда день уже кончился
Хочется ясности, но непонятно, с чего начать
Как проходит работа
Тревога
Признание
Диалог
Ясность
Напишите
Коротко о том, что происходит — в форме на сайте или в мессенджере
Согласуем
Подберём удобное время в переписке. Кабинет в центре: ул. Кирова, 1
Встретимся очно
50 или 90 минут в кабинете. Прийти можно чуть раньше — у кабинета есть диван, где можно спокойно подождать своего времени
Обо мне
Анна Щеголихина
Образование
Помогаю услышать себя и выбрать следующий шаг
Клинический и семейный психолог. Работаю со взрослыми — индивидуально и с парами. В психологии с 2019 года: личная терапия, регулярные супервизии, специализации, практика с живыми запросами людей
На встрече можно говорить о сложном без осуждения и без давления торопиться с решением. Я рядом — чтобы стало яснее, что с вами происходит и куда двигаться дальше
Не ищу правых и виноватых
Конфиденциально
18+
С кем я не работаю
С детьми и подростками, зависимостями как основным запросом, острыми суицидальными состояниями, психозом и судебной экспертизойОтзывы
Что пишут после встреч
Отзывы отражают личный опыт и не гарантируют такой же результат
«Большая благодарность Анне, за ее человечность, отличный подход без копания в детских травмах если это некомфортно, подсвечивает такие важные моменты, которых я бы точно не заметила если бы разбиралась в одиночку.К. · 32 года · Яндекс Карты
Очень нравится наше общение, где меня принимают разной. Когда я обратилась за помощью изначально, я уже ни во что не верила и готова была опустить руки, но спустя несколько месяцев продуктивной работы, вижу этот колоссальный прогресс и понимаю, что точно хочу прожить эту жизнь в гармонии с собой и быть наполненным сосудом!
Спасибо, Анна, вы вернули мне себя🙏»
«Хочу выразить огромную, искреннюю благодарность Анне за профессиональную помощь и поддержку на очень сложном отрезке моей жизни.А. · 43 года · Яндекс Карты
Не буду расписывать, с какой проблемой я обратилась, но с первого же сеанса я почувствовала не формальное отношение, а настоящий интерес и безопасность. Анна не давала готовых ответов или советов «как жить». Вместо этого она мягко и профессионально помогала мне самой разобраться в хитросплетениях моих чувств, мыслей и поступков.
Спасибо огромное 🙏🏽»
Стоимость
Сколько стоит встреча
Индивидуально · 50 мин
4 500 ₽
Основной формат для большинства запросов
ВыбратьДля пары · 90 мин
7 000 ₽
Когда важно услышать обоих — подробнее о парной работе
ВыбратьИндивидуально · 90 мин
7 000 ₽
Когда теме нужно больше пространства
Выбрать
Пакет из 5 встреч −20%
Оставить заявку или написать в мессенджер
Одним платежом. Срок — 1 год. Оферта.
5×50 мин — 18 000 ₽ 22 500 ₽ · 5×90 мин — 28 000 ₽ 35 000 ₽
Отмена/перенос — за 24 часа. Только 18+. Оплата до сессии переводом на карту, чтобы забронировать время; чек высылаю после оплаты.
Кабинет
В центре Калининграда
ул. Кирова, 1 · центр Калининграда, 400 м от Северного вокзала · пешком ~5 минут. Есть утренние окна с 9:00 и вечерние — до 21:00, можно подобрать комфортное время
FAQ
Частые вопросы
Как записаться на очную встречу?
Оставьте заявку в форме на этой странице или напишите в Telegram, WhatsApp либо MAX — отвечу в течение дня, и мы согласуем удобное время
Где находится кабинет?
В центре Калининграда на ул. Кирова, 1 — около 400 метров от Северного вокзала (пешком около 5 минут)
Нужно ли готовиться к первой встрече?
Достаточно прийти и сказать, что сейчас беспокоит больше всего, или просто поделиться своим состоянием. На встрече мы вместе разберёмся, что для вас является сейчас важным, и наметим ориентиры дальнейшей работы.
В кабинете принято разуваться.
Можно прийти чуть раньше — у кабинета есть диван, где можно спокойно подождать своего времени
Как часто приходить на очные сессии?
Обычно — раз в неделю: так проще удерживать нить и замечать, что меняется между встречами. На старте или в тяжёлый период иногда чаще. Частоту всегда согласуем под ваш график в Калининграде
Когда после очных встреч обычно легче?
У каждого свой темп. После нескольких визитов в кабинет многим становится понятнее, что происходит, и снижается напряжение. Более устойчивые изменения обычно складываются за месяцы регулярной работы — не за одну встречу
Если опоздаю или не смогу прийти в кабинет?
Перенос или отмена — не позднее чем за 24 часа. Если предупредите позже или не придёте, условия такие же, как в оферте
Где припарковаться?
Свободные парковочные места обычно чуть-чуть дальше по ул. Кирова. Если вам нужна конкретная схема — напишите мне в мессенджеры, я пришлю вам карту с выделенными парковочными местами
Можно ли приехать из области?
Да, большая часть людей приезжают и из области, даже из самой восточной части. Время можно подобрать так, чтобы вам было удобно; есть вечерние окна до 21:00 — можно приехать после работы
Как найти кабинет?
В личной переписке я сообщу, как найти дверь и кабинет
Как происходит оплата?
Оплата — до сессии, чтобы забронировать время: переводом на карту. После оплаты я высылаю чек
Можно ли прийти с партнёром?
Да. О парных встречах вы можете подробнее узнать на отдельной странице
Можно ли онлайн, если очно пока неудобно?
Да. Онлайн-консультации — на anna-psy.online. Очно в Калининграде — когда захотите встретиться лично